Observatorio Bahia Noticias Puerto Vallarta
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Debido a la alta radiación que se ha registrado en los últimos días, la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ) recomienda no exponerse por periodo prolongados a los rayos del sol y evitar complicaciones de salud.
Al respecto, Jaime Álvarez Zayas, director de la Octava Región Sanitaria de la SSJ con sede en Puerto Vallarta, recomendó no exponerse al sol.
De ser necesario, por periodos no mayores a 20 minutos, dijo el médico quien añadió que de preferencia, se expone al sol, que esto antes de las 11:00 de la mañana y después de las 5:00 de la tarde.
Asimismo, recomendó mantenerse hidratado y no automedicarse en caso de sentir mareos, dolor de cabeza o algún otro síntoma relacionado con la exposición prolongada al sol. Es mejor acudir de manera inmediata al doctor, añadió.
De la misma manera, alertó acerca de los riesgos de ingerir alimentos en esta temporada, sobre todo en la calle y productos del mar crudos.
“El calor favorece el crecimiento bacteriano en los alimentos (…) entre más calor y humedad, los alimentos se descomponen más rápidamente, por lo que si se ingieren así, pueden causar una infección intestinal”, expresó Álvarez Zayas, quien recomendó mantener los alimentos en temperaturas frescas o consumirlos de maneta rápida.
