Tag Archives: físico

Participan más de 500 personas en la clase de acondicionamiento físico

Con excelente convocatoria, se realizó este domingo la clase de acondicionamiento físico, organizada por la Dirección de Desarrollo Social, en la que participaron más de 500 personas que desde temprana hora se dieron cita en la explanada de la unidad deportiva Agustín Flores Contreras para de manera divertida, ejercitar su …

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Electroestimulación: nueva promesa del fitness

El deportista siente un hormigueo que recorre su cuerpo. Una corriente de baja frecuencia, muy débil, se desplaza por los músculos, que como reacción se tensan y se refuerzan. Este es el principio básico de lo que en medicina se denomina Electroestimulación Muscular (EMS, en sus siglas en inglés) . …

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