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Como parte de las acciones que el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) lleva a cabo en beneficio de las familias vallartenses, este jueves se llevó a cabo la conferencia “Cuando Comer te destruye”, impartida por la escritora Andrea Weitzner. El evento que congregó a más de …

Aunque desde hace años, detractores y amantes investigan sobre las virtudes y problemas de los carbohidratos, todavía no queda nada claro si hay que comerlos con moderación, a mansalva o eliminarlos por completo de nuestra alimentación. Lo cierto es que a los hidratos de carbono se les ha acusado de ser …

El Tri ha empezado su preparación rumbo a la Copa del Mundo y la está haciendo sin comer carne, ya que no quieren que exista riesgo alguno de que un jugador tenga rastros de clembuterol en las pruebas médicas que les realicen previo al torneo. La Federación Mexicana de Futbol …

Un estudio reciente indica que deberíamos incrementar significativamente la cantidad de frutas y verduras que comemos, de cinco a por lo menos siete al día. Durante mucho tiempo hemos sabido que comer más frutas y verduras es probablemente beneficioso para nosotros. La famosa campaña de cinco al día siempre tuvo …

La Secretaría de Salud Jalisco (SSJ), recomienda cuidar el tamaño de las porciones de alimentos que se ingieren en cada una de las comidas, a fin de mantener un peso indicado y con ello evitar padecer  enfermedades crónicas degenerativas y sus complicaciones. “Vivimos en una época donde las porciones alimenticias …